Gravid

Zoneterapi til gravide

Zoneterapi kan med fordel gives til dig der venter barn, til dig der skal føde og til dig der har født samt til din baby. Behandlingen kan have forskellige formål som f.eks at behandle nogle af de symptomer, der kan opstå under graviditeten, samt til afspænding af kroppen.

Under din graviditet er det vigtigt, at du har det godt med dig selv, så trives både du og din baby bedre. 
Zoneterapi er rigtig godt til at hjælpe dig og din krop i balance under de store forandringer i forbindelse med graviditeten. Det vil give dig velvære, større overskud, følelse af ro og balance, dermed giver du dig og dit barn de bedste vilkår.

Zoneterapi til gravide afhjælpe/lindre:

  • Kvalme og opkast i starten af graviditeten
  • Forstoppelse
  • Gentagne infektioner/blærebetændelse
  • Hovedpine
  • Lindre smerter i lænd og ben
  • Bækkenløsning
  • Styrke knoglesystemet, så bækkenet kan tåle graviditetsbelastningen og forbedre fleksibiliteten/elasticiteten i bækkenbunden (forberede til fødslen)
  • Uro og ængstelse i forbindelse med graviditet og fødsel
  • Træthed
  • Ødemer / væskeophobninger kroppen

Desuden kan zoneterapien også forberede dig og din krop til den kommende fødsel. f.eks. gøre bækkenbunden mere fleksibel, og dermed også være forbyggende for eventuelt kommende problemer. Er du over terminsdato og ønsker at få skubbet gang i fødslen, kan zoneterapi også være en mulighed.

Jeg har som sygeplejerske erfaring fra mit arbejde på svangre og barsels afdeling med gravide, "nybagte" forældre og nyfødte.

Du er altid velkommen til at kontakte mig for at høre mere.